Thanh nhiệt, tiêu mỡ bằng Sơn Trà, hoa Cúc và vỏ Quýt

Sơn trà thái lát 15g

Vỏ quýt 6g

Hoa cúc 6g

1 lít nước

Sắc chung 15 phút, lấy nước uống hàng ngày

Kiêng ăn, ăn ít muối, ít cơm trắng, ít đường trắng, ít mì trắng, ít dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh. Năng vận động.

Tham khảo hình ảnh:

Sơn trà 

Quýt đường

 Quýt ta

Có nhiều hoa "thuộc họ"  Hoa Cúc

 (Bài thuốc sưu tầm, chủ bút thêm hình ảnh tìm từ Google)